#EMDR: Der Weg

⏱ Geschätzte Lesedauer: 7 Minuten Triggerwarnung: Die Artikelreihe #EMDR wird genauere Beschreibungen von unheimlichen Situationen und Gewalterfahrungen aus Kindheit und Jugend beinhalten. Außerdem kommt es zu Aufzählungen und Beschreibungen von Verletzungen. Bitte lies Dir diese Artikelreihe nur durch, wenn Du Dich dafür stabil genug fühlst. Achte gut auf Dich.Hier kommst Du nochmal zur allgemeinen Triggerwarnung (einschließlich Hilfetelefonnummern) der…

#EMDR: Die Schlucht – Umgang mit Scham in der Therapie

⏱ Geschätzte Lesedauer: 4 Minuten Während der Therapiestunden gab und gibt es immer wieder einen Störfaktor, der mich an einer erfolgreichen Verarbeitung zu hindern versucht(e). Es war und ist meine innere Scham. Wir betrachten all das, was ich über viele Jahre gut versteckt habe in mir, was ich gut verstecken musste, um zu funktionieren. Mit der Leugnung…

#EMDR: Der Brunnen

⏱ Geschätzte Lesedauer: 6 Minuten Triggerwarnung: Die Artikelreihe #EMDR wird genauere Beschreibungen von unheimlichen Situationen und Gewalterfahrungen aus Kindheit und Jugend beinhalten. Außerdem kommt es zu Aufzählungen und Beschreibungen von Verletzungen. Bitte lies Dir diese Artikelreihe nur durch, wenn Du Dich dafür stabil genug fühlst. Achte gut auf Dich.Hier kommst Du nochmal zur allgemeinen Triggerwarnung (einschließlich Hilfetelefonnummern) der…

#EMDR: Wer Wie Was?

⏱ Geschätzte Lesedauer: 6 Minuten Triggerwarnung:Die Artikelreihe #EMDR wird genauere Beschreibungen von unheimlichen Situationen und Gewalterfahrungen aus Kindheit und Jugend beinhalten.Außerdem kommt es zu Aufzählungen und Beschreibungen von Verletzungen.Bitte lies Dir diese Artikelreihe nur durch, wenn Du Dich dafür stabil genug fühlst.Achte gut auf Dich.Hier kommst Du nochmal zur allgemeinen Triggerwarnung(einschließlich Hilfetelefonnummern) der Website TRAUMALEBEN. Letzte Woche berichtete…