#EMDR: Der Abfall

Photo by congerdesign on Pixabay⏱ Geschätzte Lesedauer: 14 Minuten Triggerwarnung: Die Artikelreihe #EMDR wird genauere Beschreibungen von unheimlichen Situationen und Gewalterfahrungen aus Kindheit und Jugend beinhalten. Außerdem kommt es zu Aufzählungen und Beschreibungen von Verletzungen. Bitte lies Dir diese Artikelreihe nur durch, wenn Du Dich dafür stabil genug fühlst. Achte gut auf Dich.Hier kommst Du nochmal zur allgemeinen…

Die Ampel – symbolische Dynamik in Corona-Zeiten und zu jeder Zeit

Photo by Pixabay on Pexels.com⏱ Geschätzte Lesedauer: 8 Minuten Heute stand ich an einer Ampel. Ich starte das Rot an und wartete auf das Grün. Kein Auto zu sehen. Ich stand mutterseelenallein an dieser Ampel. Und ich wartete und wartete… Diese Ampelanlage habe ich schon tausendmal auf die eine oder andere Weise überquert. Und dann schaltete…

Schwindende Solidarität in Zeiten von Corona!?

Photo by Jeswin Thomas on Pexels.com⏱ Geschätzte Lesedauer: 7 Minuten Diese Woche ist erst drei Tage alt. Und doch konnte sie mir schon vieles bieten – das ich am liebsten nicht erlebt hätte. Am Dienstag hatte ich einen Termin in einer Arztpraxis, den ich nicht noch länger aufschieben konnte. Also ging ich hinein, mit meinem Tuch vor…

Die Alltäglichkeit der Übergriffigkeit

Photo by Charly Gutmann on pixabay.com⏱ Geschätzte Lesedauer: 9 Minuten Einige von euch haben vllt. schon mitbekommen, dass mir das Thema „gewalt- und diskriminierungsarme Umgangsweisen“ sehr am Herzen liegt, nicht nur privat, sondern nun auch beruflich. Es ist mir eine absolute Herzensangelegenheit, da meine komplexe PTBS und die Traumafolgestörungen auf personelle und strukturelle Gewalt und…

#Folgen der PTBS // Teil 3 // Sexismus in Kindheit & Jugend

Photo by SHAHBAZ AKRAM on Pexels.com⏱ Geschätzte Lesedauer: 7 Minuten Ich habe beschlossen ab jetzt kürzere Beiträge zu schreiben.Dafür dann lieber mehrere Teile bzw. eine Splittung des Inhalts.Also nun ein weiterer Beitrag der Reihe #Folgen meiner komplexen PTBS und der Traumafolgestörungen. Hier und hier könnt ihr die beiden vorherigen Teile dieser Reihe finden. Eine weitere…

#Folgen der PTBS // Teil 2

Photo by Pixabay on Pexels.com⏱ Geschätzte Lesedauer: 13 Minuten Vor einiger Zeit habe ich bereits einen Artikel über die Folgen meines Entwicklungstraumas geschrieben (hier findet ihr den 1. Teil). In diesem habe ich bereits angedeutet, dass ich noch eine Fortsetzung schreiben möchte. Eigentlich wollte ich jetzt ein bisschen was über die Ursachen meiner komplexen Posttraumatischen…

Weil es uns ALLE angeht (oder) wie Menschen Betroffenheit verleugnen

Photo by Engin Akyurt on Pexels.com⏱ Geschätzte Lesedauer: 12 Minuten In den letzten Wochen ist viel passiert – außerhalb von mir und in meinem Innenleben. Durch meine EMDR-Sitzungen (Therapieform für Menschen mit Trauma) hat sich in mir viel gelöst. Es ist Licht in einige dunkle Ecken gefallen, ich habe Schmerzen gespürt, von denen ich nicht wusste, dass…

Menschen 2. Klasse?

Photo by Kat Jayne on Pexels.com⏱ Geschätzte Lesedauer: 6 Minuten Ich fahre mit dem Fahrrad nach Hause, ich schlucke die Tränen runter, immer und immer wieder. Doch irgendwann kann ich nicht mehr und sie fließen einfach nur noch. Ich muss langsamer fahren, damit ich noch genug sehe. Dabei sehen mich einige Menschen im Vorbeifahren an. Ich komme…

Sprache schafft Realität: Sichtbarkeit psychischer Gewalt

Photo by Andrea Piacquadio on Pexels.com⏱ Geschätzte Lesedauer: 7 Minuten Der Slogan »Sprache schafft Realität« wird nun schon eine ganze Weile im Zusammenhang mit Sichtbarkeit von Frauen in der Sprache verwendet. Dabei handelt es sich um den Appell weniger männliche Formulierungen in Sätzen zu verwenden und dafür weibliche mitzunennen oder gleich ganz auf das Gendersternchen (oder ähnliches)…

#Trauma #Corona #GeorgeFloyd und der gemeinsame Nenner

Photo by Kat Jayne on Pexels.com⏱ Geschätzte Lesedauer: 19 Minuten Aus aktuellem Anlass und ständig präsentem Anlass! Das Projekt TRAUMALEBEN und die Inhalte des Gemeinschaftsblogs thematisieren neben Traumafolgestörungen auch Ursachen von komplexen Posttraumatischen Belastungsstörungen bzw. Entwicklungstraumata. Dieser Artikel wird sich der Hauptursache von komplexen PTBS widmen, welche Folgen diese unabhängig von Traumaentwicklungen haben können und was wir…